Saúde / Alimentação
Ovos podem durar até três semanas na geladeira; veja como armazenar e identificar sinais de deterioração
Especialistas explicam cuidados simples para conservar o alimento, evitar contaminação e reduzir desperdício em casa
27/05/2026
07:45
DA REDAÇÃO
©DIVULGAÇÃO
Os ovos estão entre os alimentos mais consumidos na rotina das famílias, mas ainda geram dúvidas sobre armazenamento, validade e segurança no consumo. Embora pareçam simples de conservar, eles exigem alguns cuidados para evitar deterioração precoce, contaminação e desperdício.
A forma de armazenamento faz diferença direta na durabilidade. Quando mantidos corretamente na geladeira, os ovos podem durar até três semanas, segundo especialistas em segurança alimentar. Em alguns casos, esse prazo pode até ultrapassar a data indicada na embalagem, desde que o alimento esteja íntegro, refrigerado e sem sinais de alteração.
A data impressa na caixa costuma funcionar como referência de qualidade e comercialização, não necessariamente como indicação imediata de que o ovo está estragado. Ainda assim, a recomendação é sempre observar cheiro, aparência e condições da casca antes do consumo.
Há diferença entre ovos frescos, orgânicos e os vendidos em supermercados. Ovos recém-produzidos possuem uma membrana natural chamada cutícula, formada pela própria galinha. Essa camada ajuda a proteger os poros da casca e dificulta a entrada de bactérias, permitindo que o alimento fique fora da geladeira por um período maior, geralmente entre duas e quatro semanas, quando não passa por lavagem industrial.
Já os ovos comercializados em supermercados normalmente são lavados antes da venda. Esse processo remove parte da proteção natural da casca, o que torna a refrigeração essencial para manter a segurança e a qualidade do alimento.
Como guardar os ovos corretamente
A embalagem de papelão deve ser mantida sempre que possível. Além de proteger contra impactos e rachaduras, ela reduz a perda de umidade e evita que os ovos absorvam odores fortes de outros alimentos guardados na geladeira, como peixe, alho e cebola.
Outro erro comum é guardar os ovos na porta da geladeira. Apesar de muitos modelos terem compartimento específico para isso, essa é uma das áreas mais sujeitas à variação de temperatura.
Cada abertura da porta provoca pequenas mudanças térmicas, o que pode acelerar a deterioração do alimento. O mais indicado é deixar os ovos nas prateleiras internas, preferencialmente nas partes centrais ou inferiores da geladeira, onde a temperatura tende a ser mais estável.
Também é importante evitar lavar os ovos antes de guardar. A lavagem pode retirar a proteção natural da casca e facilitar a entrada de microrganismos. Caso haja sujeira aparente, o ideal é fazer a higienização apenas pouco antes do preparo.
Como saber se o ovo está estragado
Um dos métodos mais populares é o teste da água. Para fazer, basta colocar água fria em um copo ou recipiente e mergulhar o ovo com cuidado.
Se o ovo afundar rapidamente e ficar deitado no fundo, tende a estar mais fresco. Se inclinar ou ficar parcialmente em pé, já está mais velho, mas pode ainda estar próprio para consumo. Se flutuar, o melhor é descartar, pois a bolsa de ar dentro da casca aumentou com o tempo.
O cheiro também é um dos principais sinais de alerta. Ovos frescos praticamente não têm odor. Por isso, a recomendação é quebrar o ovo em um recipiente separado antes de misturá-lo a outros ingredientes. Se houver cheiro forte, desagradável ou característico de alimento estragado, ele não deve ser consumido.
A aparência da clara e da gema também ajuda na avaliação. Uma clara mais opaca costuma indicar frescor, pois está relacionada à presença de dióxido de carbono. Com o passar do tempo, a clara tende a ficar mais líquida e transparente.
Algumas alterações não representam risco. Uma mancha vermelha próxima à gema, por exemplo, geralmente indica apenas o rompimento de um pequeno vaso sanguíneo durante a formação do ovo. Um tom amarelo-esverdeado suave também pode ocorrer pela presença de riboflavina, a vitamina B2, sem indicar contaminação.
Por outro lado, sinais como clara rosada ou clara verde brilhante merecem atenção. Essas alterações podem indicar contaminação bacteriana, e o ovo deve ser descartado.
Cuidados para aumentar a durabilidade
No momento da compra, é importante abrir a embalagem e verificar se há ovos trincados ou quebrados. Casca rachada aumenta o risco de contaminação e reduz a segurança do alimento.
Em casa, os ovos devem ser refrigerados logo após a compra e mantidos na embalagem original. Também é recomendável evitar que fiquem muito tempo fora da geladeira durante o preparo das refeições.
Com cuidados simples, como manter temperatura estável, evitar a porta da geladeira e observar sinais de alteração antes do uso, é possível conservar melhor os ovos, reduzir desperdícios e consumir o alimento com mais segurança.
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